Categoria: FITNESS

NOVIDADES NO MERCADO FITNESS

Em sinergia com a tendência do slow fashion, a marca WYB -- Work Your Body, se posiciona no mercado

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Shakes são uma opção para incrementar o consumo de proteína

Os substitutos parciais de refeição oferecem 20 g de proteína por porção, nutriente conhecido por ajudar no ganho de

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Na TV, musa fitness Paula Spínola conta segredos de beleza e faz ‘agachamento’ com repórter

A musa fitness e digital influencer baiana Paula Spínola, 40 anos, surpreendeu ao fazer um 'treino' bem inusitado durante

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Smart Fit libera catracas de todas as unidades com a ação Acesso Livre

Será possível treinar e conhecer todas as aulas da academia gratuitamente e participar de uma programação especial que acontecerá

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Kelly Key revela treino poderoso que queima calorias e tonifica os músculos em apenas 30 minutos

Os Masters Trainers de STRONG by Zumba® mostram exercícios que têm potencializado a performance da cantora para os shows

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20ª edição da IHRSA Fitness Brasil deve movimentar cerca de R$ 60 milhões em negócios

Evento acontecerá entre 29 e 31 de agosto, no Transamerica EXPO Center, com 130 expositores e expectativa de mais

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Massa Muscular – Como Aumentar de Maneira Correta.

Dicas Certas para Aumentar o Ganho de Massa Muscular Quando começamos a treinar, pensamos automaticamente em aumentar nossa massa muscular

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Lingeries invadem moda fitness e se apresentam como alternativa para treinar bem vestido e confortável

Treinar com uma roupa bonita e se sentir confortável tem se tornado o desejo de muitas mulheres. Entretanto, algumas dúvidas

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Exercício matinal pode oferecer os maiores benefícios de perda de peso

Confira esta dica de emagrecimento  As pessoas que trabalharam antes do meio-dia perderam mais peso do que as que o

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Circle Dance: uma nova forma de movimentar o corpo, exercitar a mente e libertar a alma!

Especialista fala sobre o método, que tem atraído cada vez mais praticantes aos estúdios de dança O circle dance é

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