Musa fitness Raissa Barbosa revela como exercícios físicos podem ajudar a conviver com transtorno de bipolaridade

In FITNESS

Transtorno de bipolaridade é um transtorno cerebral que causa mudanças incomuns no humor, na energia, nos níveis de atividade e na capacidade de realizar as tarefas do dia-a-dia

O transtorno de bipolaridade afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Os sintomas da condição, que já foi conhecida como doença maníaco-depressiva, incluem mudanças de humor, variando de alterações leves a extremas. Inclusive, vários famosos convivem com o problema de saúde mental, a exemplo do rapper Kanye West e as cantoras Selena Gomez e Demi Lovato

A musa fitness Raissa Barbosa, também confessou que a alguns anos atrás já teve a doença “é um sentimento muito ruim, tudo muda do nada. Não desejo isso para ninguém”.

Raissa Barbosa contou que no início quis lutar sozinha contra o transtorno, mas que com o passar do tempo optou pela terapia. “Não entendo por que as pessoas ainda se recusam a fazer terapia, o tratamento me ajudou bastante a lidar com isso”.
 
Além da terapia a musa viu a academia como um refúgio para ajudar no controle do transtorno de bipolaridade. “Eu sempre gostei de malhar, e vi na academia uma saída para tudo isso, lá eu me sinto bem e esqueço os problemas de fora. A academia já ajudou muito nesse processo”
 
Vale lembrar que esse tipo de transtorno não tem cura, mas há tratamento para que a doença seja controlada e a pessoa consiga ter uma vida normal.
 
 

Foto divulgação: CO Assessoria

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